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Bewegungstherapie

Bei unserer Bewegungstherapie helfen wir Ihnen Ihren Körper spielerisch und mit viel Freude neu zu entdecken – mit ganz individuellen und auf Sie und Ihr körperliches Befinden abgestimmten Bewegungs- und Sporttherapien.

Bewegungstherapie mit Wassergymnastik

Bewegungstherapie in der Fachklinik Sankt LukasDie „moderne Art“ der klassischen Wassergymnastik beinhaltet alle präventiven Trainingsmöglichkeiten des gesamten Körpers mit Hilfe der physikalischen Eigenschaften des Wassers – in der hauseigenen Therme der Privatklinik Sankt Lukas. Aquafitness und Wassergymnastik sind für jeden geeignet, der Lust auf Bewegung im Wasser hat oder seinem Körper und seiner Seele etwas Gutes tun möchte. Die Gelenke und Bänder werden durch den Auftrieb des Wassers entlastet, das Verletzungsrisiko ist dadurch minimal und die Übungen werden bei gleicher Kraft langsamer und bewusster durchgeführt.

Wer Übergewicht hat und etwas dagegen tun möchte, fühlt sich im Wasser wohler als an Land. Der Wasserdruck massiert die Haut und Muskeln. Das fördert die Durchblutung, die Lymphdrainage und verhindert einen Muskelkater. Ein weiterer positiver Effekt des Aqua Gym ist die zusätzliche Stärkung Ihrer Psyche durch unser Thermalwasser.

Wandern & Nordic Walking

Wandern Alkoholtherapie Fachklinik Sankt LukasBad Griesbachs zauberhafte Natur zeigt sich von ihrer besten Seite – unabhängig davon, ob Sie beim Wandern die Seele baumeln lassen möchten oder sportliche Ambitionen haben. Sie finden in der kompletten Region sehr gut beschilderte Wanderrouten. Die meisten liegen in der direkten Nähe zur Klinik. Dabei ist es egal, ob Sie „nur“ die einzigartig abwechslungsreiche Natur erleben wollen oder an Kunst- und Kultureinrichtungen Ihre Freude haben möchten. Das Rottal und das Passauer Land haben hier eine Fülle an Sehenswürdigkeiten zu bieten, welche sich in die malerische Natur Niederbayerns – der bayerischen Toskana – einfügen.

Bad Griesbach besitzt das derzeit größte ausgebaute Nordic-Walking-Netz Europas. Mit über 136 km ausgebauten und beschilderten Wegen ist der Ort der absolute Branchenprimus in dieser relativ neuen, sehr gelenkschonenden Sportart. Unsere Therapeuten weisen Sie gerne in die Sportart ein – denn Erfolg hat der, der es richtig macht und somit das ganze Potential des Nordic Walkings nutzt.

Fitness- und Gerätestudio

Fitnessraum - Alkoholentzug in der Fachklinik Sankt LukasUnser modern eingerichtetes Fitnessstudio steht allen unseren Gästen zur Verfügung. Zum einen sind die Übungen Teil der Therapie in der Klinik Sankt Lukas, zum anderen können  Sie die Geräte selbstverständlich auch nach eigenem Ermessen nutzen. Unsere Sporttherapeuten zeigen Ihnen, welche Übungen und Geräte für Sie ganz persönlich die Richtigen sind.

 

Thermalbad

Therme in der Fachklinik St. LukasEbenso stehen Ihnen selbstverständlich auch die Türen unseres hauseigenen Thermalbades, unserer Sauna und unserer Infrarotkabinen jederzeit offen. Wir sind darauf bedacht Ihnen ein breites Angebot an Freizeit- und sportlichen Aktivitäten zu bieten.

Nehmen Sie diese Erfahrungen mit nach Hause, und wenden Sie die bei uns erlernten sportlichen Fertigkeiten und Freizeitaktivitäten auch nach Ihrem Aufenthalt in der Privatklinik Sankt Lukas an.

Leere und Langeweile sind damit für Sie kein Thema mehr!